Umsprung 01

Hier einige Videos zum Thema Umsprung.


Umsprung als Wurfübung:

Der Schüler (ohne Racket) empfängt die Bälle mit Ausfallschritt am Netz und wirft sie im Umsprung über das Netz.
Es kommt weniger auf die Wurfweite an, sondern auf korrekte Ausführung des Umsprunges.
Dies ist eine gute Heranführung des relativ komplexen Umsprunges, weil neben der Sprungausführung keine Konzentration auf den Schlag gelegt werden muss.

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von:
YouTube (Google)

Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Schüler führt den Umsprung gut aus und kann diesen für eine beschleunigte Rückkehr zum Netz nutzen.
- Der Ausfallschritt am Netz sollte mit weniger Kniebeugung erfolgen, Knie nicht vor Fuß.


Umsprung mit kurzer Pause:

Trainer schiebt zum Start locker den Ball ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Dort schlägt der Schüler im Umsprung mit der Vorhand einen Clear oder Halfsmash. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von:
YouTube (Google)

Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Umsprung wird gut ausgeführt.
- Beim Clear wäre eine weitere Ausholbewegung (1) zur Schwungerhöhung angebracht.
- Der jeweils 1ste Ball im Vorderfeld könnte mit längerem Ausfallschritt und teilweise früherer Armstreckung (0) genommen werden.


Umsprung mit Pause:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von:
YouTube (Google)

Anmerkungen zu diesem Video:
- Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.

Badminton Trainingsvideos

Filmstreifen auf www.badminton-tips.de

Trainingsvideos mit Informationen

Das DBV-Herrendoppel Mark Lamsfuß/Marvin Seidel muss sich im Halbfinale der VICTOR Denmark Open 2021 (Super 1000) nach hartem Kampf in drei Sätzen geschlagen geben.
An diesem Wochenende steht der 5. und 6. Spieltag in Deutschlands höchster Badminton-Spielklasse auf dem Programm. Alle Begegnungen mit den wichtigsten Links im Überblick. Sportdeutschland.TV überträgt die Begegnungen live.
Marvin Seidel (25) und Mark Lamsfuß (27) bleiben bei den Denmark Open weiter in der Erfolgsspur. Das DBV-Duo zieht nach einem 21-18, 21-19-Sieg über Ong Yew Si/Teo Ee Yi aus Malaysia ins Halbfinale des mit 850.000 Dollar dotierten Turniers ein.
Nach einer dreiwöchigen Ligaspielpause hat der SV GutsMuths Jena in der 1. Badminton-Bundesliga ein wichtiges Auswärtspunktspielwochenende vor sich.

Weitere News im Großformat

Badminton-Angel

News Angeleinleitung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

Racketgewichtung

Racketgewichtung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitungen, um die Racketgewichtung mit Haushaltsgegenständen anzupassen.

Badmintonrackets reparieren

Fertig repariert - Badmintontraining auf www.badminton-tips.dew.badminton-tips.de

Verschiedene Methoden, um gebrochene Racketrahmen und Griffe wieder nutzbar zu machen.

Allgemeine Info

Die EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

Weitere Infos

Badminton Trainingsvideos

Filmstreifen auf www.badminton-tips.de

Trainingsvideos mit Informationen

Das DBV-Herrendoppel Mark Lamsfuß/Marvin Seidel muss sich im Halbfinale der VICTOR Denmark Open 2021 (Super 1000) nach hartem Kampf in drei Sätzen geschlagen geben.
An diesem Wochenende steht der 5. und 6. Spieltag in Deutschlands höchster Badminton-Spielklasse auf dem Programm. Alle Begegnungen mit den wichtigsten Links im Überblick. Sportdeutschland.TV überträgt die Begegnungen live.
Marvin Seidel (25) und Mark Lamsfuß (27) bleiben bei den Denmark Open weiter in der Erfolgsspur. Das DBV-Duo zieht nach einem 21-18, 21-19-Sieg über Ong Yew Si/Teo Ee Yi aus Malaysia ins Halbfinale des mit 850.000 Dollar dotierten Turniers ein.
Nach einer dreiwöchigen Ligaspielpause hat der SV GutsMuths Jena in der 1. Badminton-Bundesliga ein wichtiges Auswärtspunktspielwochenende vor sich.

Weitere News im Großformat

Badminton-Angel

News Angeleinleitung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

Racketgewichtung

Racketgewichtung - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de

Anleitungen, um die Racketgewichtung mit Haushaltsgegenständen anzupassen.

Badmintonrackets reparieren

Fertig repariert - Badmintontraining auf www.badminton-tips.dew.badminton-tips.de

Verschiedene Methoden, um gebrochene Racketrahmen und Griffe wieder nutzbar zu machen.

Allgemeine Info

Die EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

Weitere Infos