Umsprung 01

Hier einige Videos zum Thema Umsprung.


Umsprung als Wurfübung:

Der Schüler (ohne Racket) empfängt die Bälle mit Ausfallschritt am Netz und wirft sie im Umsprung über das Netz.
Es kommt weniger auf die Wurfweite an, sondern auf korrekte Ausführung des Umsprunges.
Dies ist eine gute Heranführung des relativ komplexen Umsprunges, weil neben der Sprungausführung keine Konzentration auf den Schlag gelegt werden muss.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Schüler führt den Umsprung gut aus und kann diesen für eine beschleunigte Rückkehr zum Netz nutzen.
Der Ausfallschritt am Netz sollte mit weniger Kniebeugung erfolgen, Knie nicht vor Fuß.


Umsprung mit kurzer Pause:

Trainer schiebt zum Start locker den Ball ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Dort schlägt der Schüler im Umsprung mit der Vorhand einen Clear oder Halfsmash. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Der Umsprung wird gut ausgeführt. Beim Clear wäre eine weitere Ausholbewegung (1) zur Schwungerhöhung angebracht.
Der jeweils 1ste Ball im Vorderfeld könnte mit längerem Ausfallschritt und teilweise früherer Armstreckung (0) genommen werden.


Umsprung mit Pause:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.

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Die neue EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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Die deutsche Badminton-Nationalmannschaft hat den ersten von insgesamt zwei Freundschafts-Vergleichen mit Estland, die in dieser Woche in Rheinland-Pfalz und in Hessen ausgetragen werden, für sich entschieden.
Der Bundestrainer Talententwicklung und der Bundestrainer Jugend haben in Abstimmung mit dem Referatsleiter für Leistungssport U19 und dem Chefbundestrainer des DBV das Aufgebot für die U15-Länderspiele gegen die Schweiz und Tschechien bekanntgegeben.
Zwei Nachwuchsasse des Deutschen Badminton-Verbandes (DBV) geben ihr Länderspiel-Debüt im Erwachsenenbereich, wenn die deutsche Badminton-Nationalmannschaft am 24. April in Herxheim bei Landau/Pfalz (Rheinland-Pfalz) und einen Tag später im hessischen Bensheim im Rahmen von zwei Freundschafts-Vergleichen auf eine Auswahl Estlands trifft.
Die Gewinner der DBV-Fotoaktion ('Badmintonfoto des Jahres 2018') stehen fest. Die Jury wählte aus insgesamt 35 Einsendungen drei Siegerfotos aus.

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