Umsprung 01

Hier einige Videos zum Thema Umsprung.


Umsprung als Wurfübung:

Der Schüler (ohne Racket) empfängt die Bälle mit Ausfallschritt am Netz und wirft sie im Umsprung über das Netz.
Es kommt weniger auf die Wurfweite an, sondern auf korrekte Ausführung des Umsprunges.
Dies ist eine gute Heranführung des relativ komplexen Umsprunges, weil neben der Sprungausführung keine Konzentration auf den Schlag gelegt werden muss.

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Schüler führt den Umsprung gut aus und kann diesen für eine beschleunigte Rückkehr zum Netz nutzen.
- Der Ausfallschritt am Netz sollte mit weniger Kniebeugung erfolgen, Knie nicht vor Fuß.


Umsprung mit kurzer Pause:

Trainer schiebt zum Start locker den Ball ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Dort schlägt der Schüler im Umsprung mit der Vorhand einen Clear oder Halfsmash. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Umsprung wird gut ausgeführt.
- Beim Clear wäre eine weitere Ausholbewegung (1) zur Schwungerhöhung angebracht.
- Der jeweils 1ste Ball im Vorderfeld könnte mit längerem Ausfallschritt und teilweise früherer Armstreckung (0) genommen werden.


Umsprung mit Pause:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler nimmt die Bälle im Umsprung mit der Vorhand. Dann Rückkehr und kurze Pause im ZP.
Die Intensität kann individuell angepasst werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
- Auch wenn nach dem Umsprung eine Pause folgt, könnte der Schüler versuchen, etwas schneller in die Basisposition zu gelangen.

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Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

Allen Grund zum Jubeln hat das deutsche Para-Badminton-Team um Chef-Bundestrainer Christopher Skrzeba. Nach Abschluss der Turnierserie zur Qualifikation für die Paralympics 2021 haben mit dem Damendoppel WH1-2 Elke Rongen (BSG Aachen) / Valeska Knoblauch (SCU Lüdinghausen), dem Mixed SL3-SU5 Jan-Niklas Pott (VfL Grasdorf) / Katrin Seibert (1.BC Dortmund) und dem Herrendoppel Young-Chin Mi / Thomas Wandschneider (beide VfL Grasdorf) gleich drei Paarungen die nötigen Platzierungen in der Weltrangliste „Road to Tokyo“ erreicht.
Beim letzten paralympischen Qualifikationsturnier im spanischen Cartagena haben Jan-Niklas Pott (VfL Grasdorf)/Katrin Seibert (1.BC Dortmund) im Mixed SL3-SU5 die letzten Zweifel an ihrer Teilnahme an den Paralympischen Spielen in Tokio beseitigt.
Nach den CELCOM AXIATA Malaysia Open 2021 streicht der Badminton-Weltverband (BWF) aufgrund der Corona-Pandemie nun auch die Singapore Open, geplant für 01. bis 06. Juni 2021. Das Super 500-Turnier der HSBC BWF World Tour hätte als letzte Veranstaltung, Weltranglistenpunkte für die Qualifikation zu den Olympischen Spielen vergeben.
In der 50.000 Einwohner zählenden Stadt Bankana, welche ca. 2,5 Stunden östlich der Hauptstadt Kinshasa liegt, will die Nationalspielerin Miranda Wilson ein besonderes Projekt umsetzen.

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Verschiedene Methoden, um gebrochene Racketrahmen und Griffe wieder nutzbar zu machen.

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