Doppel 02

Hier einige Videos zum Thema Doppel.

Doppelrotation nach Lift von links:
Trainer serviert per Ballmaschine schnelle Bälle in der Reihenfolge:
Hinten links - hinten rechts - vorn links (aus Spielersicht).
Die Schülerinnen retournieren:
Smash von links - Smash von rechts - Lift von links.
Nach dem Lift wird die Stellung kurzfristig von Offensiv auf Deffensiv gewechselt.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Ich bin sehr zufrieden mit der Leistung der Schülerinnen.

Doppelrotation nach Lift von rechts. Zuspiel von 2 Servern:
Trainer serviert per Ballmaschine schnelle Bälle in der Reihenfolge:
Hinten rechts - hinten links - vorn rechts (aus Spielersicht).
Die Schüler retournieren:
Smash von rechts - Smash von links - Lift von rechts.
Der Lift wird mit einem Clear von Server 2 beantwortet. In dem Moment wechselt die Stellung der Schüler von Deffensiv auf Offensiv.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Die Schüler rotieren (abgesehen von der Startphase) mit passendem Timing.
+ Der Tunnel wird oft gut verlagert.
- Am Anfang der Übung verwenden beide Schüler beim Lift die "1" (Ausholbewegung) mit zu viel Schleife. Besser lang und ansatzlos die "0" halten.