Leistung / Spaß

Citroen 2CV6 - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de
Mein Erpel (Horst) war schön, aber laaaangsam. Ähnlich dem Badmintontraining musste ich abwägen:
Will ich Leistung oder Spaß?

Auf welche Weise möchte ein Sportler trainieren?
Welches Ziel möchte dieser in welchem Zeitraum erreichen?
Wieviel Arbeit ist er bereit zu investieren?

  • Leistungssportler trainieren mehrmals täglich Kondition, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Taktik, Technik und mentale Einheiten.
    Durchhaltevermögen und Ehrgeiz sind unabdingbar.
    Übungen werden stundenlang widerholt und wirken auf den Laien teilweise stupide.
    Bei Profis / Semiprofis existiert neben der Freude am Badminton zusätzlich der Druck, den Beruf möglichst effizient praktizieren zu können.
  • In diesem Umfang lassen sich (auch fortgeschrittene) Freizeitsportler kaum fordern!
    Bei vielen würde das Interesse am Training oder sogar an der Sportart verloren gehen.
    Ein Trainer für Freizeitspieler aufwärts bis ca. Oberliganiveau benötigt (meiner Meinung) Fingerspitzengefühl, ein angemessenes Verhältnis zwischen Leistung und Vergnügen auszuloten.
  • Je höher die Leistungsklasse, desto mehr verschieben sich die Prioritäten.
  • Zusätzlich gibt es natürlich noch individuelle Tendenzen.
    So können z.B. motivierte "Omis / Opis" vielen Jugendlichen auch konditionell locker das Wasser abdrehen. tongue-out
  • Ich versuche mich beim Badmintontraining nicht nur auf mein Bauchgefühl zu verlassen, sondern bespreche mit den Spielern, was sie sich von mir erhoffen und dem eigenen Körper (oder inneren Schweinehund) zutrauen.
    Bedenken braucht niemand haben, der zumindest Ehrgeiz zeigt.

Allgemeine Info

Die neue EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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Kai Schäfer (SC Union Lüdinghausen) hat nach zwei Siegen das Viertelfinale der Polish International 2018 in Bierun erreicht. Beim International Series-Turnier in Polen wird um insgesamt 10.000 Dollar Preisgeld gespielt.
Ende September nimmt die noch junge Badminton-Bundesligasaison 2018/2019 Fahrt auf. Am kommenden Dienstag reist die erste Mannschaft des 1. BC Beuel zur vorgezogenen Partie des 6. Spieltags in der 1. Bundesliga zum SV-Fun-Ball Dortelweil und hofft auf weitere Punkte.
Mit Mark Lamsfuß und Marvin Seidel verabschiedeten sich am heutigen Donnerstag in der zweiten Runde die letzten DBV-Athleten von den VICTOR China Open in Changzhou.
Die DBV-Ranglisten O19 sowie U15 und U17 wurden nach den jüngsten Turnieren aktualisiert. Auch das neue German U11/U13 Master-Ranking (Stand: 16.09) ist online. Die aktuellen DBV-Ranglisten sind direkt hier ("Mehr Infos") abrufbar.

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Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

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