Leistung / Spaß

Citroen 2CV6 - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de
Mein Erpel (Horst) war schön, aber laaaangsam. Ähnlich dem Badmintontraining musste ich abwägen:
Will ich Leistung oder Spaß?

Auf welche Weise möchte ein Sportler trainieren?
Welches Ziel möchte dieser in welchem Zeitraum erreichen?
Wieviel Arbeit ist er bereit zu investieren?

  • Leistungssportler trainieren mehrmals täglich Kondition, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Taktik, Technik und mentale Einheiten.
    Durchhaltevermögen und Ehrgeiz sind unabdingbar.
    Übungen werden stundenlang widerholt und wirken auf den Laien teilweise stupide.
    Bei Profis / Semiprofis existiert neben der Freude am Badminton zusätzlich der Druck, den Beruf möglichst effizient praktizieren zu können.
  • In diesem Umfang lassen sich (auch fortgeschrittene) Freizeitsportler kaum fordern!
    Bei vielen würde das Interesse am Training oder sogar an der Sportart verloren gehen.
    Ein Trainer für Freizeitspieler aufwärts bis ca. Oberliganiveau benötigt (meiner Meinung) Fingerspitzengefühl, ein angemessenes Verhältnis zwischen Leistung und Vergnügen auszuloten.
  • Je höher die Leistungsklasse, desto mehr verschieben sich die Prioritäten.
  • Zusätzlich gibt es natürlich noch individuelle Tendenzen.
    So können z.B. motivierte "Omis / Opis" vielen Jugendlichen auch konditionell locker das Wasser abdrehen. tongue-out
  • Ich versuche mich beim Badmintontraining nicht nur auf mein Bauchgefühl zu verlassen, sondern bespreche mit den Spielern, was sie sich von mir erhoffen und dem eigenen Körper (oder inneren Schweinehund) zutrauen.
    Bedenken braucht niemand haben, der zumindest Ehrgeiz zeigt.

Badminton Trainingsvideos

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Trainingsvideos mit meinen Schülern

Allgemeine Info

Die neue EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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Am Wochenende findet in Neumünster (Schleswig-Holstein) die 1. DBV A-Rangliste U11/ U13 (Nordlicht-Cup) statt. Die Ergebnisse können hier ("Mehr Infos") direkt abgerufen werden.
Für Badminton-Erstligist Blau-Weiß Wittorf Neumünster wird es langsam ernst: Nach dem ersten Erfolg in der 1. Bundesliga am vergangenen Spieltag beim Rückrundenstart gegen den 1. BC Beuel ist der Aufsteiger klar im Aufwind und will diesen Trend auch bei den wichtigen Auswärtsspielen gegen den TSV 1906 Freystadt (heute um 16 Uhr) und gegen den SV Fun-Ball Dortelweil (morgen um 15 Uhr) fortsetzen.
Mit viel Selbstvertrauen will Bundesligist 1. BV Mülheim nach dem deutlichen Sieg beim SC Union Lüdinghausen in der Vorwoche und der Eroberung des Tabellenplatzes zwei in das nächste Wochenende starten.
Doppelspieltag am Samstag und Sonntag in der 1. Bundesliga. Alle Begegnungen am Wochenende im Überblick.

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