Leistung / Spaß

Citroen 2CV6 - Badmintontraining auf www.badminton-tips.de
Mein Erpel (Horst) war schön, aber laaaangsam. Ähnlich dem Badmintontraining musste ich abwägen:
Will ich Leistung oder Spaß?

Auf welche Weise möchte ein Sportler trainieren?
Welches Ziel möchte dieser in welchem Zeitraum erreichen?
Wieviel Arbeit ist er bereit zu investieren?

  • Leistungssportler trainieren mehrmals täglich Kondition, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Taktik, Technik und mentale Einheiten.
    Durchhaltevermögen und Ehrgeiz sind unabdingbar.
    Übungen werden stundenlang widerholt und wirken auf den Laien teilweise stupide.
    Bei Profis / Semiprofis existiert neben der Freude am Badminton zusätzlich der Druck, den Beruf möglichst effizient praktizieren zu können.
  • In diesem Umfang lassen sich (auch fortgeschrittene) Freizeitsportler kaum fordern!
    Bei vielen würde das Interesse am Training oder sogar an der Sportart verloren gehen.
    Ein Trainer für Freizeitspieler aufwärts bis ca. Oberliganiveau benötigt (meiner Meinung) Fingerspitzengefühl, ein angemessenes Verhältnis zwischen Leistung und Vergnügen auszuloten.
  • Je höher die Leistungsklasse, desto mehr verschieben sich die Prioritäten.
  • Zusätzlich gibt es natürlich noch individuelle Tendenzen.
    So können z.B. motivierte "Omis / Opis" vielen Jugendlichen auch konditionell locker das Wasser abdrehen. tongue-out
  • Ich versuche mich beim Badmintontraining nicht nur auf mein Bauchgefühl zu verlassen, sondern bespreche mit den Spielern, was sie sich von mir erhoffen und dem eigenen Körper (oder inneren Schweinehund) zutrauen.
    Bedenken braucht niemand haben, der zumindest Ehrgeiz zeigt.

Allgemeine Info

Die neue EU-DSGVO (Datenschutzgrundverordnung) ist selbst für Juristen missverständlich formuliert, weshalb ich viele Services vorsichtshalber entfernt habe.

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Mon, 16 July 2018 12:27:41
Die Revanche von der WM blieb aus: Im Finale der mit 350.000 Dollar dotierten Thailand Open musste sich P.V. Sindhu erneut der Japanerin Nozomi Okuhara geschlagen geben.

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Sun, 15 July 2018 19:13:26
Die Hoffnungen auf den ersten Titel seit 19 Monaten für das britische Duo Chris und Gabby Adcock wurden heute zerstört. Im Finale der TOYOTA Thailand Open war das englische Ehepaar gegen die Indonesier Hafiz Faizal/Gloria Emanuelle Widjaja ohne Chance.

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Sun, 15 July 2018 12:37:23
Indiens Weltranglisten-Dritte P.V. Sindhu spielt gegen die amtierende Weltmeisterin Nozomi Okuhara um den Titel bei den Thailand Open (350.000 Dollar). Es ist eine Neuauflage des WM-Finals vom vergangenen Jahr.

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Sat, 14 July 2018 19:02:01

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Anleitung zum Bau eines Badminton Trainingsgerätes aus Angelteilen.

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