Split Step

Hier einige Videos zum Thema Split Step (Explosiver Start, Split Jump, Spreizsprung).
Der Split Step ist ein explosiver Start zum antizipierten Ball. Der Start beginnt mit einer Speizung der Beine + Abdruck des entgegengezten Fußes zur Bewegungsrichtung.


Split Step nach Anzeigen + Gruppen-Besprechung:

Trainer zeigt vor jedem Zuspiel die Richtung an, um in der Lernphase den Spilt Step einfacher zu konditionieren.
Der Schüler soll mit einem explosiven Start die Bälle retounieren und anschließend aus der zentralen Position das nächste Zuspiel erwarten.
2 Schüler beobachten den ausführenden Spieler, um anschließend die Umsetzung zu besprechen (Lernen durch beobachten + besprechen).

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von:
YouTube (Google)

Anmerkungen zu diesem Video:
+ Viele Split Steps werden korrekt ausgeführt.
- Gelegentlich fehlt ein Spreizsprung mit Weitung der Beine und Abdruck des entgegengesetzten Fußes. Dieser wird dann nur abgedrückt, was die Beschleunigung verringert.
+ Die zuschauenden Schüler haben nach den Spielerwechseln sehr gut analysiert und Tipps gegeben.


Split Step (druckvoll) nach Anzeigen + Gruppen-Besprechung:

Trainer zeigt vor jedem Zuspiel die Richtung an, um in der Lernphase den Spilt Step einfacher zu konditionieren.
Der Schüler soll mit einem explosiven Start die Bälle retounieren und anschließend aus der zentralen Position das nächste Zuspiel erwarten.
2 Schüler beobachten den ausführenden Spieler, um anschließend die Umsetzung zu besprechen (Lernen durch beobachten + besprechen).

Das folgende Video bette ich über YouTube ein.
Durch Streaming gelten die Datenschutzerklärungen von:
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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Viele Split Steps werden korrekt ausgeführt.
- Gelegentlich fehlt ein Spreizsprung mit Weitung der Beine und Abdruck des entgegengesetzten Fußes. Dieser wird dann nur abgedrückt, was die Beschleunigung verringert.
+ Die zuschauenden Schüler haben anschließend sehr gut analysiert und Tipps gegeben.

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Mark Lamsfuß und Isabel Lohau stehen beim Super 300-Turnier Syed Modi India International 2023 im Viertelfinale. Mit Mark Lamsfuß/Marvin Seidel und Linda Efler/Isabel Lohau haben heute zwei weitere DBV-Paarungen die Chance auf den Einzug ins Viertelfinale.
Der Bayerische Badminton-Verband e.V. (BBV) ist mit fast 300 Vereinen und annähernd 20.000 Mitgliedern die Dachorganisation des organisierten Badmintonsports in Bayern. Der Bayerische Badminton-Verband e.V. sucht für die Koordination und Durchführung von Breitensport- und Bildungsmaßnahmen ab sofort befristet bis zum 31.12.2025 eine*n Breitensportkoordinator*in (m/w/d) in Vollzeit oder Teilzeit (mindestens 30 Stunden/Woche).
Ab Freitag (12:00 Uhr) finden in Gera (BLV Thüringen) die Deutschen Einzelmeisterschaften U15-U19 2023 statt. Die Auslosungen sind unter "Mehr Informationen" zu finden.
Der DBV ist stolz und gespannt zugleich, verkünden zu können, dass es bald eine zusätzliche Unterstützung für unsere Trainer:innen an der Basis – unseren Vereinen und Verbänden – geben wird. DER Support für unsere Trainer:innen an der Basis.

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Der Bayerische Badminton-Verband e.V. (BBV) ist mit fast 300 Vereinen und annähernd 20.000 Mitgliedern die Dachorganisation des organisierten Badmintonsports in Bayern. Der Bayerische Badminton-Verband e.V. sucht für die Koordination und Durchführung von Breitensport- und Bildungsmaßnahmen ab sofort befristet bis zum 31.12.2025 eine*n Breitensportkoordinator*in (m/w/d) in Vollzeit oder Teilzeit (mindestens 30 Stunden/Woche).
Ab Freitag (12:00 Uhr) finden in Gera (BLV Thüringen) die Deutschen Einzelmeisterschaften U15-U19 2023 statt. Die Auslosungen sind unter "Mehr Informationen" zu finden.
Der DBV ist stolz und gespannt zugleich, verkünden zu können, dass es bald eine zusätzliche Unterstützung für unsere Trainer:innen an der Basis – unseren Vereinen und Verbänden – geben wird. DER Support für unsere Trainer:innen an der Basis.

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