Rückhand 01

Hier einige Videos zum Thema Rückhand.

Rückhandclear nach 2 Vorhand-Pushes:
Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt 2x mit Vorhand und schlägt dann Rückhandclear longline. 

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Anmerkungen zu diesem Video:
- Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
- Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
- Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Rückhandclear nach 2 Pushes (Rückhand + Vorhand):

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld auf Rückhand, dann Vorhand. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler schiebt mit Rückhand, dann Vorhand und schlägt danach einen Rückhandclear longline.

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Anmerkungen zu diesem Video:
- Der Schüler könnte den Rückhandclear teilweise mit mehr Schleife schlagen.
- Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
- Der Ausschwung ist viel zu ausschweifend.


Rückhand mit Nachbereitung:

Trainer schiebt 2 lockere Bälle ins Vorderfeld. Anschließend einen Lift auf die Rückhandseite ins Hinterfeld.
Der Schüler kann die Rückhand (möglichst ansatzlos) frei plazieren und sollte als Nachbereitung auch noch den vom Trainer abgewehrten Ball erreichen.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Schüler entscheidet sich richtig zwischen Rückhand und Umsprung.
- Rückhand könnte teilweise mit höherem Treffpunkt und mehr Schleife geschlagen werden.
- Gelegentlich zu viel Extension statt Rotation des Unterarmes.
- Beim Clear ist der Ausschwung zu ausschweifend.


Rückhand Longline Lift + Cross Netzdrop:
Trainer wirft relativ hohe Bälle am Netz.
Die Schüler spielt den jeweils ersten Ball als Lift, wobei der Treffpunkt in Höhe der oberen Netzkante sein soll.
Der 2. Ball soll als Lift angetäuscht und dann unter der Netzkante als Cross Netzdrop gespielt werden.

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Anmerkungen zu diesem Video:
+ Der Schüler setzt die Aufgabe sehr gut um. Er hat diese Übung erstmalig praktiziert!
+ Ansatzlosigkeit findet bei den meisten Netzdrops und Lifts statt.
- Ziel sind Cross-Netzdrops, welche das Netz knapper überragen und weniger weit ins gegnerische Feld fliegen.
- Eine etwas entspanntere Armhaltung vor den Schlägen wäre angebracht.

 

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Bei den Swedish U17 International 2020 in Uppsala konnten die DBV-Athleten am vergangenen Wochenende zwei Turniersiege holen. Julia Meyer/Jarne Schlevoigt (NRW) und Karim Krehemeier/Kenneth Neumann (NRW/HH) triumphierten im Mixed bzw. Jungendoppel.
Ein Sieg war eingeplant, dass es ein 6:1-Erfolg wurde, ist umso schöner. Der TSV Freystadt erwies sich am Sonntag in der angereisten Besetzung als deutlich zu schwach, um einen Punkt aus Refrath mit nach Hause nehmen zu können.
Die Ausschreibung für die 33. Deutschen Badmintonmeisterschaften O35 bis O75 in Rinteln (22. bis 24.05.2020) wurde veröffentlicht. Die Ausschreibung ist unter "Mehr Infos" zu finden.
13. Spieltag in der 1. Bundesliga: Am Sonntag kommt es unter anderem zum NRW-Schlager 1. BC Beuel gegen 1. BV Mülheim. Meister 1.BC Sbr.-Bischmisheim tritt auswärts beim SC Union Lüdinghausen an. Alle Begegnungen im Überblick.

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