Rückhand 02

Hier einige Videos zum Thema Rückhand.


Rückhandclear nach Start aus zentraler Position (ZP):

Trainer spielt einen Lift auf die Rückhandseite der Schülerin ins Hinterfeld.
Schülerin schlägt dann Rückhandclear longline.

Hinweis!
Das folgende Video wird von Youtube eingebettet.
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Anmerkungen zu diesem Video:
- Die Schleife (1) vor dem Clear ist zu klein, was die Schlagweite reduziert.
- Der Ellenbogen wird im Einschwung nicht genügend Richtung Bauchnabel geführt.
- In der Zeitlupe ist sehr gut erkennbar, dass die Schülerin zur Kompensation eine Streckung aus Handbeugung (weiches Handgelenk) in die Handstreckung verwendet. Dies führt zu Ungenauigkeiten und fehlender Explosivkraft (Schlaghärte und Weite).


Rückhand Clear + RH LL-Drop + RH Cross-Drop:

Zuspiel von Trainer (Cross Lift), Schüler B (Longline Lift) und Schüler C (Clear).
Schüler A retourniert immer mit Rückhand in der Reihenfolge:
Rückhand Clear + RH LL-Drop + RH Cross-Drop. Nach jedem Schlag erfolgt ein Tippen auf einen Kasten.

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Anmerkungen zu diesem Video:
- Der Rückweg zur zentralen Position (ZP) findet bei der Schülerin zu zögerlich statt, weshalb sie zeitlich bei einigen Schlägen in Bedrängnis kommt.
- Der 2. Schüler zeigt teilweise eine zu "steife" Körperhaltung beim Schlag.

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